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　　如何提高室内空气质量？首先，减少污染物，不要在家里吸烟，用瓷砖PG电子网站地毯代替胶质地毯，选择有机化合物挥发性最少的家具(实木家具含有的化学物质比压缩木料家具少)。理论上还应用环保清洁产品代替工业清洁产品，节约PG电子网站资源，保护环境。

　　医生和专家所倡导的解决方法其实很简单：每天给所有房间通风至少10分钟。新鲜空气可以更容易地疏散室内污染物。这是最简单的方法，也是最好的方法。��熬夜使得人抵抗力的降低，以致人患癌风险增大。