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　　5月27日，在由《中国经营报》和中经传媒智库主办，中国社会科学院新闻与传播研究所媒介传播与青少年发展研究中心协办的“未成年人防沉迷专题研讨会”上，北京师范大学学部教授邓林园发表题为“多方协同筑牢未成年人保护防线”的演讲，以“脑科学+心理学”双重视角剖析青少年网络沉迷现象。

　　邓林园表示，当前未成年人网络成瘾呈现出低龄化和比例上升的双重趋势。她提到，随着智能设备的普及和互联网的深入渗透，越来越多的青少年沉迷于网络世界，无法自拔。

　　“我们走在大街上，看到的不再是人们交谈或看书，而是每个人手上都拿着一个屏幕，这种现象在青少年中尤为明显。”邓林园说道。

　　邓林园从大脑发育和心理需求的角度，剖析了未成年人网络成瘾的原因。她指出，青少年时期是大脑结构和功能快速发育的阶段，但前额叶（负责情绪控制和高级认知加工）的成熟要到25—30岁，而边缘系统（负责情绪情感加工）和杏仁核（与负面情绪有关）则在此阶段快速发育。这种发育的不平衡，使得青少年在面对网络诱惑时，往往难以自控。

　　“同时，网络满足了青少年多方面的心理需求，如社交需求、胜任需求和自主需求。”邓林园解释道，“在现实中难以满足这些需求的孩子，更容易沉迷于网络世界。”她以某款游戏为例，指出通过及时反馈和成就感，满足了青少年的胜任需求，从而吸引了大量青少年沉迷其中。

　　“网络成瘾不仅仅是行为问题，更是与青少年的心理健康密切相关。”邓林园强调，“我们需要从更深层次上关注这个问题，采取有效的措施来预防和治疗网络成瘾。”

　　面对网络成瘾的严峻挑战，邓林园提出多方协同的策略。她认为，家庭、学校、社会和互联网平台企业应共同努力，为青少年营造一个健康的网络环境。

　　邓林园认为，在家庭层面，家长应提升自身网络素养，成为孩子网络使用的第一责任人；在给孩子树立一个正面的网络使用榜样的同时，

　　采取亲子阅读、亲子运动、亲子郊游等高质量的亲子互动和陪伴，让孩子在现实生活中充分满足其基本心理需要，从而更容易形成对网络的免疫力。

　　学校层面，可以鼓励学生在学业之余，多通过艺术、体育、团体活动等方PG电子通信式，增进同伴之间线下的面对面交流和互动，满足青少年对人际的需要；采用多元评价机制，除了学业之外，让学生有更多其他的途径和机会满足其胜任的需要，体验成就感，比如学生们感兴趣的漫画展、趣味体育竞赛等。

　　在社会层面，各界应共同关注青少年网络健康问题，提供丰富的线下活动和社会实践机会，满足青少年的心理需求。邓林园强调，高质量的亲子关系、同伴关系和师生关系是预防网络成瘾的重要保护因素。

　　与此同时，邓林园建议，在互联网平台企业层面，企业应形成行业自律和规范，共同构建对青少年的保护模式。在她看来，企业应优化未成年人模式内容池、提升知识含量，并研发儿童友好型算法，为青少年提供更加健康、有益的网络内容。